洋食

ガーリックが香る エビとポテトのアヒージョ

調理時間
10分
規格
195g

プリプリのエビと3種の野菜が入った具だくさんなアヒージョです。お酒やパンにピッタリ!

ご家庭で用意するもの

[調理道具]フライパン(小)
[材料]オリーブオイル 大さじ3

作り方

1

ソース以外の具材を、電子レンジで半解凍して(500W約1分)余分な水分を切る

2

フライパンにソースと全ての具材を入れてから弱火にかけ、全体をしっかり絡める

3

オリーブオイルを加えグツグツするまで煮込み、具材に火が通ったら完成

※加熱による火傷に十分ご注意下さい
※解凍後の再凍結はお控え下さい
※解凍時間や火加減は目安ですので、ご家庭の調理器具に合わせてご調整下さい